Персональные тренировки

Персональная программа тренировок и индивидуальный подход являются наиболее эффективным способом достижения результатов. Можно заниматься персонально не только в тренажёрном зале, но и выбрать любое интересное для вас направление.

Почему стоит отдать предпочтение персональным занятиям:

  • Во-первых, индивидуальный подход. Тренер составляет для вас особую программу тренировок и объясняет технику выполнения упражнений и их последовательность. Для каждого клиента – свой уровень нагрузки, а также набор тренажеров, оборудования и упражнений.
  • Вторая причина- больше внимания. Следовательно, эффективность на персональном тренинге будет намного выше – ведь он предполагает не только составление комплекса для одного конкретного человека, а также контроль со стороны тренера за техникой выполнения.
  • Поддержка и мотивация тренера помогают двигаться вперёд и достигать результатов!

Наши тренеры

Тренер Сватова Регина

Сватова Регина

Направления: Fly Yoga, растяжка

Тренер Виноградов Владимир Анатольевич

Виноградов Владимир Анатольевич

Направления: Детский теннис

Тренер Федорова Анастасия

Федорова Анастасия

Направления: Hot Iron, Power Class

Тренер Шадрина Нина

Шадрина Нина

Направления: Zumba

Тренер Клейман Кристина

Клейман Кристина

Направления: Инструктор групповых программ по направлениям: Pilates, Растяжка, Детский фитнес

Тренер Александрова Елена

Александрова Елена

Направления: Похудейка, Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Тренер Страковская Александра

Страковская Александра

Направления: Hot Iron, Interval, Flex Form, Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер

Тренер Филчер Карина

Филчер Карина

Направления: Восточные танцы

Тренер Пивоварова Ольга

Пивоварова Ольга

Направления: Растяжка, Pilatess

Тренер Мирошкина Алена

Мирошкина Алена

Направления: здоровая спина, Fly Yoga, инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Тренер Финько Нина

Финько Нина

Направления: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Тренер Кравцова Альвина

Кравцова Альвина

Направления: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Тренер Новосельцева Алена

Новосельцева Алена

Направления: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Тренер Галкин Владимир

Галкин Владимир

Направления: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Тренер Бутусов Анатолий

Бутусов Анатолий

Направления: персональные инструктор тренажерного зала

Тренер Канашков Андрей

Канашков Андрей

Направления: Персональные инструктор тренажерного зала

Тренер Досужев Артем

Досужев Артем

Направления: Персональные инструктор тренажерного зала

Тренер Епонешников Ростислав

Епонешников Ростислав

Направления: Персональный инструктор тренажерного зала

Тренер Иордан Александр

Иордан Александр

Направления: Персональный тренер

Тренер Финько Сергей

Финько Сергей

Направления: Персональный тренер

Тренер Доценко Юлия

Доценко Юлия

Направления: персональный тренер; виньяса, хатха-йога, сукшма-вьяяма, пранаямайога;

Тренер Билибина Екатерина

Билибина Екатерина

Направления: Персональный тренер; Инструктор тренажерного зала;

Тренер Артемьева Екатерина

Артемьева Екатерина

Направления: Инструктор групповых программ Hot Iron

Тренер Титова Наталья

Титова Наталья

Направления: Инструктор групповых программ. Направления: Похудейка, Athletic stretch.

Тренер Канаева Екатерина

Канаева Екатерина

Направления: Персональный тренер

Тренер Май Надежда

Май Надежда

Направления: Персональный тренер

Задать вопрос

Хотите проконсультироваться и узнать цены? Звоните по указанным номерам на сайте и администраторы расскажут подробно про заинтересовавшую вас программу, уточнят стоимость и запишут на тренировку.

Сложно выбрать? Специалист также поможет подобрать занятия под ваши цели.