Настольный теннис

Выбираете вид спорта для себя или своего ребенка? Предлагаем рассмотреть вариант настольного тенниса.
Он имеет массу достоинств:
  • Не так утомителен и сложен по сравнению с большим тенисом.
  • Помогает справиться с лишним весом и привести тело и мысли в порядок.
  • Это подвижная, эмоциональная игра отлично развивает глазомер и быстроту реакции.

Идеальным для начала тренировок считается возраст 6-7 лет.

Кроме общего укрепления организма, улучшения иммунитета и физической формы, настольный теннис имеет много плюсов:

  • Профилактика ухудшения зрения.
  • Тренировка реакции и хорошей координации движений.
  • Развитие умственных способностей.
  • Формирование личных качеств, таких как целеустремленность, упорство в достижении цели, трудолюбие, умение быстро принимать решения.
  • Развитие мелкой моторики, укрепление мышц кисти.

Сегодня эта настольная спортивная игра особенно широко распространена среди детей.

Однако настольный теннис полезен не только детям, но и взрослым. Настольный теннис требует больших энергетических затрат, благодаря чему, получая удовольствие от этой игры, можно легко поддерживать хорошую физическую форму, улучшить дыхательную и сердечно сосудистую системы, что важно в любом возрасте.

У нас в СК Нефтехимик настольный теннис для детей и взрослых ведёт педагог дополнительного образования высшей категории, КМС СССР по настольному теннису Виноградов Владимир Анатольевич. Замечательный тренер, который научить играть любого желающего

Наши тренеры

Тренер Карина Филчер

Карина
Филчер

Направления: восточные танцы

Тренер Алена Мирошкина

Алена
Мирошкина

Направления: здоровая спина, Fly Yoga, инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Тренер Александра Страковская

Александра
Страковская

Направления: Hot Iron, Interval, Flex Form, Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер

Тренер Игорь Каменчук

Игорь
Каменчук

Направления: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Задать вопрос

Хотите проконсультироваться и узнать цены? Звоните по указанным номерам на сайте и администраторы расскажут подробно про заинтересовавшую вас программу, уточнят стоимость и запишут на тренировку.

Сложно выбрать? Специалист также поможет подобрать занятия под ваши цели.