Lady Dance — это танцевальное направление, включающее в себя: body-jazz ballet, стрип-пластику и волновой сакральный танец. Тренировка способствует укреплению внутренних каркасных мышц и мышц бедер, развивает растяжку. В занятия входят как силовые упражнения и растяжка, так и танцевальные комбинации, исполнить которые под силу даже новичку!
